Mi presento a te sono Barbara. Sono una viaggiatrice dell'anima.

Un'esploratrice instancabile del mondo interiore, da sempre guidata da una domanda potente:

"Chi sono davvero, al di là delle maschere, del dolore, delle aspettative?"

Il mio cammino è iniziato quando avevo appena otto anni, con una penna in mano e un cuore che cercava un modo per farsi ascoltare. Scrivere è stato il mio primo atto di cura, il mio primo contatto con la verità che avevo dentro.

Da allora, la ricerca non si è mai fermata.

Nel corso degli anni ho imparato che la vera consapevolezza non nasce dalla mente, ma si rivela attraverso l'esperienza viva, incarnata.

È nel dolore attraversato, nelle soglie interiori superate in silenzio, e nel coraggio di ascoltarsi senza filtri, che ho incontrato le trasformazioni più profonde.

Ogni crisi è stata un portale. Un invito a scendere in profondità — nell'inconscio, nel corpo, nell'anima — per scoprire che la guarigione non è un obiettivo da raggiungere, ma uno stato dell'essere che si attiva quando smettiamo di fuggire da noi stessi.

Il corpo, con il suo linguaggio sottile, è spesso il primo custode della verità.
L'anima ci parla attraverso simboli, immagini, intuizioni.
L'inconscio ci guida — se siamo disposti a entrare in relazione con ciò che abbiamo dimenticato, escluso o non osato ancora accogliere.

Il mio approccio di Life Coaching e Mindfulness

Nel mio lavoro di life coaching e crescita personale, il simbolismo ha un ruolo centrale e trasformativo.

I simboli sono il linguaggio naturale dell'inconscio: attraverso di essi emergono messaggi profondi che la mente razionale non riesce sempre a cogliere.

Interpretare e dialogare con i simboli — che si manifestano in sogni, visioni, immagini interiori o sensazioni corporee — ci permette di accedere a nuove prospettive e risorse interiori.

Questo approccio simbolico rende possibile lavorare oltre le parole, oltre le limitazioni della coscienza ordinaria, aprendo spazi di guarigione e integrazione che altrimenti resterebbero nascosti.

Attraverso il simbolismo, possiamo rivelare ciò che è nascosto, sciogliere nodi antichi e riarmonizzare parti di noi che chiedono ascolto.

Il mio metodo integra quindi coaching, mindfulness, ascolto corporeo e lavoro simbolico in un'unica esperienza di crescita personale e trasformazione.

Come lavoro

Offro percorsi individuali e, in alcuni casi, esperienze di gruppo. Ogni cammino è personalizzato, calibrato sul momento che la persona sta attraversando e sugli aspetti che desidera esplorare.

Il lavoro può includere:

• Sessioni di coaching profondo orientate alla consapevolezza e alla trasformazione
• Pratiche di ascolto somatico e connessione corporea
• Esplorazione dell'inconscio attraverso simboli, immagini, sogni e narrazioni interiori
• Spazi di riconnessione interiore tramite lo sviluppo dell'intuizione
• Integrazione di strumenti pratici per portare nella vita quotidiana ciò che emerge nel percorso

Non offro soluzioni rapide ma opportunità autentiche di presenza, di verità e trasformazione.

L'intento è quello di accompagnarti in un ritorno a casa: al centro di te, dove la vita può finalmente fluire in modo più pieno, chiaro e coerente.

Se senti il richiamo

Se senti che è arrivato il momento di dare una svolta alla tua vita

Se senti che è arrivato il momento di ascoltarti davvero e di intraprendere un viaggio di ritorno a te, sono qui.

Possiamo iniziare con un primo incontro conoscitivo, senza impegno, per comprendere se quello che sto portando è in risonanza con ciò di cui hai bisogno.